21/02/2009

Boa noite!!!!

48º Dia do Desafio/Aposta

Oi meninas lindas... Que belo sabadaço!!!!

Meu dia hoje foi + ou - meninas, pela manhã briquei novamente com o chefe.. já estar uma situação insuportavel trabalhar ao lado daquele homem, a cada dia estar sendo uma tortura...aff! Senhor abençoe que eu consiga um outro trablaho urgente!!!

Hoje minha amiga Gleice veio me visitar e falamos de nossos planos e da sua formatura....rsrsrs! Planos inovadores para 2009.

Meu cardapio de hoje foi moderado meninas, quando me aborreço tenho compulsão e acabo cometendo deslizes e hoje não foi por menos ... Enchi o barrigao de bolacha recheada.. E a tanto tempo que nao como uma... snifff

Então vamos lá ao que andei comendo...........

Café da Manhã:
01 copo de leite desnatado
02 torradas

Lanche da manhã:
01 todinho

Almoço:
01 prato de sopa (canja da galinha)

Lanche da tarde:
01 copo de suco
01 sanduiche de presunto

Jantar:
01 sopinha missin miojo

Ceia:
01 maça

Beslize do dia: 01 pacote de bolacha recheada de morango.

Agora preciso ir meninas para estudar um pouco, volto amanhã... Se possivel com fotos novas!

Beijos =)

20/02/2009

Oi

47º Dia do Desafio/Aposta

Olha eu aqui de novoooooooooooooo =)

Bem meninas hoje o dia não foi muito bom, tive uma crise de ciumes horrivel com meu amor, sabem como é neh? Como trabalho em uma industria de ceramica, a localização fica na estrada que vai para o aeroporto da cidade, e é para lá que caminho e como eu varias outras mulheres, meninas , algumas com um corpo lindissimo.. Quando dou por mim vejo meu gaterrimo olhando umas e outras.. Ai nao deu outra ne amigas, quase voa pelacas para tudo que é canto com ele... To em greve de silêncio provisório como este cidadão amigas, não dar desse jeito não! Aff...

Mas enfim, tirando esse tragico e penoso acidente estar tudo indo muito bem, mas ainda nao anotei nada, juro que revejo isso apartir deste sabado, minha  auto vigilancia, mas meninas GRANDE NOVIDADE DE PESO .... hoje foi o ultimo dia do desafio Desistir Jamais e ja deixei minha pesagem nova lá.... e tchan tchan tcham... 82 Kgs uauauauauuuuuuuuu. Queria 80 mas não conseguir, mas tudo bem, agora o proximo que já estar com as inscrições abertas quero alcançar meus 75kgs... Vamos ver ne amigas.  

Tenho que tomar chá de semacol amigas e começar a ser mais vigilantes se não os bons resultados vao por ralo a baixo, parar no fundo do poço... Entao cobrem sempre de mim por favor... Minhas refeiçoes diarias anotadas aqui (principalmente fotos), meu relatos de exercicios e caminhadas..ok!

Ajudem-me meninas, não quero mais fraquejar e voltar ao incio de novo!

Posso contar com vocês? Então tá!

P.S: As amigas Miriam Cristina, Denise e Daniela Balata  1000 Beijos =)


Relatos do 40º, 41º, 42º, 43º, 44º , 45º e 46º Dia do Desafio/Aposta

Oi meninas lindas, demorei mais apareci... e como estou vivendo numa correria continua com trabalhos de aula, trabalhos na empresa, correria com as mudanças de vida principalmente na decisão de abandonar o trabalho e morar em outra cidade.. a cabeça estar a 1000...  aborrecido

E com essa correria e tantas coisas acontecendo ao mesmo tempo, não tive tempo para anotar o que andei fazendo e o que andei comendo, por isso coloquei tudo aqui juntos  os relatos dos dias anteriores (07 dias) mas estou procurando me habituar e logo ... logo tudo estará atualizado ... Confiem!

Nossa estou adorando as modificações feitas na minha faculdade... novidades se inovam e seus sonhos vão juntos... embarcam na mesma direção e fluem somente coisas boas... Tô feliz da vida! ja em Setembro começo a estagiar.. já da calafrios só de pensar.

Mas eu posso, eu consigo, eu confio em mim!

Meninas preciso fazer algumas modificações em meu blog, tirar alguns selinhos que não funcionam mais, acrescentar amigas novas, inclusive a amiga Miriam Cristina (http://magra-em-2009.zip.net)  que é uma miguxa nova + que já se tornou amiga de velhos tempos.

Mas enfim... Estar tudo indo muito bem, Graças A Deus!!!!!



Magra e Linda por Nilce Octavia [http://magra-e-linda.zip.net] 
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