'·.¸.¤... Magra e Linda ...¤.¸.·'

28/08/2008

Quinta - feira ... Ta chegando o fim de semana..Eba!

Ola..

Como havia prometido meninas ontem vi caminhando para casa e nossa, tive uma ótima noite de sono.. E agora estou aqui terminando meu trabalho de aula às 03:30 da manhã, pode!!!!

Daqui a duas horas vou sair para dar uma corrida matinal, eu e uma amiga minha que mora ao lado de minha casa, vamos ver no que vai dar!
Estou tão impolgada com os resultados que não quero mais parar...rsrsrsrs!

Beijos a todas em especial a amiga Danielle ... Até mais tarde, volto para postar meus cardapios e outras coisinhas que não conseguir essa semana devido ao sinal de minha internet, como postar fotos... Espero que hoje não caia o sinal.

Bom dia

por Nilcinha @ 04h54 ::

27/08/2008

Quarta - feira .... Ai, meu Deus

Oi meninas... como vocês estão?

Nossa estou muito feliz com meus resultados... hoje minha meta é caminhar no fim da tarde do meu trabalho até minha casa, duas horas certas de caminhada, vou voltar a minha vida de batalha e luta contra a balança novamente, com exercícios, corridas e caminhadas.. só estava na dieta, agora preciso enrrigecer o que estar ficando "mole"...rsrsrsrs! Vamos combinar, flacidez não pode!!!!

Aline Liopes, estava com saudades e fiquei feliz com seu comentario amiga, Danielle agradeço a presença continua aqui no meu cantinho, bjos a todas que por aqui passa.

Bem, agora preciso correr para me arrumar, acordei tarde, acabei perdendo o horário de meus exercicios martinais, mas a tarde vou relaxar um pouco e dar uma boa caminhada, nada melhor para uma boa noite de sono. hehe!

Bom dia e boa quarta para todas vocês :)

por Nilcinha @ 07h27 ::

25/08/2008

Oiiia eu aqui de novo :)

Bom dia meninas lindas J

Bem.. hoje estou muito feliz, afinal subi na balança e vejam só 84 kgs... Nossa, que felicidade eliminado 5 kgs, e mais feliz ainda pois ganhei meio primeiro presente da lista.. um lindo relógio (postarei fotos), e quanto minha R.A estar indo tudo bem, graças a Deus

Ontem sai com minhas amigas e batemos muitas fotos, vou posta-las no fotolog a noite, se querem conferir vão la..ok!

Lisa, mas uma vez agradeço sua visita e comentário, seja sempre bem vinda... e meninas amei os comentários de todas e muito obrigada por sua visita aqui no meu cantinho que é feito com o propósito de não somente ajudar a mim, mas ajudar a quem precisar e o mais importante criar laços de amizades.

Danielle amiga, sempre presente, você é uma amiga e tanto, obrigada por estar presente sempre.

Agora tenho que trabalhar, se não já viu né ?!

Boa semana a todas vocês.

por Nilcinha @ 09h36 ::

24/08/2008

Bom diaaaaaaaaaaa!

Ola amigas lindas.. como vocÊs estão?

Nossa, antes de mais nada, quero esclarecer algo, para amiga Lisa que visitou o meu cantinho e me alegrou ao comentar aqui no meu espaço.

Lisa, obrigada pelas dicas, porem discordo completamente de você no que diz respeito a se espelhar em gente como nós, como a linda Larissa, a Lu Francesa... são exemplos para qualquer uma de nós, concerteza, mas elas também para conseguirem o que quiseram se espelharam em alguem fora do nosso “normal” e temos o direito de nos espelhar em quem quisermos independente de ter dinheiro ou não... Mas enfim, não foi esse o motivo pelo o qual postei as fotos da Britney Spear no ultimo post.

Mas sim, por uma coisa que dinheiro nenhum nos dar amiga, PERSERVERANÇA E CORAGEM... Me diga qual dinheiro lhe compraria tal coisa?
Sabemos que o dinheiro que as beldades tem fazem milagres ótimos, embora as noticias que o processo de seu emagrecimento seja só dieta- “largado de comer fast food”, tenha praticado muita caminhada e corrida bastante na esteira em uma academia em LA, sabemos que ha mãos de ótimos médicos agindo para o corpo estar tão perfeito, e convenhamos que ninguem consegue uma boa forma em 30 dias... Eu sei disso, e não estou me iludindo!

Só o fato da Britney Spear ter tido a coragem de lutar por um corpo melhor e estar perserverando nisso é exemplo para qualquer uma de nós, PARA NÃO DESISTIR!!!!
E isso não torna ela diferente de nenhuma das meninas que vocÊ citou, pois todas antes tiveram coragem e perserveram por seus objetivos, algumas mais rápido – como a Britney, outras como eu, demorando um pouco mais, mas o importante é que confiaram em si mesma, acreditam em si mesma... E isso dinheiro nenhum nos trará essa resistência.

Lisa...Adorei sua visita, volte sempre... esteja sempre a vontade para comentar, elogiar, criticar, aconselhar.. Aqui no meu espaço você estará sempre livre para fazer o que quiser, e claro não só você mas todas as que passam por aqui.ok!

Bem meninas minha R. A estar indo muito bem, meus estudos também vão me arrancando os cabelos... Nossa!!!

Mas estar tudo bem, graças a meu bom Deus.

Agora vou assistir um filme e volto mais tarde, ok!

Ótimo domingo a todas vocÊs

Beijos a todas, em especial a Danielle e a Lisa, obrigadas pelos comentários. J

por Nilcinha @ 09h47 ::